Apyrankių lieknėjimas

Motyvacija sportui - būtinas elementas Jeigu po pietų jaučiatės apsunkę, jūs patyrėte persivalgymą — organizmas visą energiją skirs maisto virškinimui, o ne tolimesniems dienos darbams. Priimtina naudoti sulčių, pieno ar net alkoholiu. Be to, atlikti kruopštesnius testus, kurie parodytų, kiek iš tikrųjų tikslios ir efektyvios skirtingų gamintojų sporto apyrankės. Ir nereikia tuo kaltinti bevalių storulių — nuolat matome, kaip politikai su biurokratais gražiai pakeičia realų gerą rezultatą gerais skaičiais. Tiesa, moteris pastebi, kad pietų metu žmonės yra linkę persivalgyti.

Deja, pasirodo technologijai dietų besilaikančio žmogaus emocijų kodas kol kas per sudėtingas.

Siųsti draugui

Sportuojantys žmonės džiaugiasi išmaniosiomis apyrankėmis, kaip puikia informavimo priemone. Lukošiaus nuotr. Bauro nuotr. Lieknėti nepadėjo, tačiau turėjo ir kitų gerų funkcijų. Ščiavinsko nuotr.

apyrankių lieknėjimas kūno ir proto svorio metimas

Daugiau nuotraukų 5 Sep 27,PM, atnaujinta May 11,PM Šaltas faktų dušas Atlikta didžiulė dvejų metų studija parodė, kad dėvimi sportui skirti įrenginiai, kurie lyg ir turėtų įtikinti savininkus gyventi aktyviau, daugiau judėti, deginti kalorijas, niekam nepadėjo numesti svorio. Ši Pitsburgo universiteto JAV tyrėjų studija prieštarauja visiems ankstesniems tyrimams, rodžiusiems, kad dėvimi išmanieji įrenginiai padeda atsikratyti avys meta svorį. Tačiau visi ankstesni tyrimai buvo mažesnio masto ir apėmė trumpesnį laiko tarpą.

Ko norėjo ir kas išėjo Tyrimui vadovavęs daktaras Johnas Jakicicas su kolegomis pasikvietė jaunuolį nuo 18 iki 35 m.

Parašyti atsiliepimą

Visi tyrimo dalyviai turėjo didesnį apyrankių lieknėjimas mažesnį antsvorį vidutinis dalyvio svoris buvo apie 95 kg ir visi norėjo jo atsikratyti. Pirmąjį pusmetį dalyviams buvo pasiūlyta mažai kalorijų turinti dieta, jie prižiūrimi sportavo pagal numatytą programą, kiekvieną savaitę lankėsi pas konsultantus, o savo progresą žymėjo specialiuose dietos dienoraščiuose. Po šešių mėnesių visi vidutiniškai atsikratė po 7,5—8,5 kg apyrankių lieknėjimas. Antram etapui dalyviai buvo padaynti į dvi grupes.

Viena grupė 18 mėnesių gavo po apyrankių lieknėjimas išmaniąją sveikatingumo apyrankę, o kita grupė tiesiog turėjo įrašyti duomenis apie savo aktyvumą tyrėjų svetainėje. Praėjus dvejiems metams nuo tyrimo pradžios dauguma dalyvių iš abiejų grupių vėl priaugo šiek tiek svorio, kurį buvo numetę per pirmąjį pusmetį.

Kodėl tai yra veiksminga magnetiniai apyrankės?

Tačiau labiausiai tyrėjus nustebino tai, kad mėginusieji sveikai gyventi savarankiškai be jokių įrenginių vidutiniškai liko 6 kg lengvesni negu tyrimo pradžioje. O štai naudoję išmaniąsias apyrankes galiausiai sulieknėjo tik 3,6 kg vidutiniškai. Rezultatas toks aiškus, kad net bado akis. Tik štai Pitsburgo universiteto komandai taip ir nepavyko suvokti, kodėl ir kaip sveikatingumo apyrankės sutrukdė jų naudotojams laikytis dietų. Netobulumas ar tingumas?

Sukūrė išmanią apyrankę, kuri turėtų padėti atsikratyti antsvorio

Spėlionių, kodėl taip atsitiko, yra nemažai. Galbūt įrenginiai apyrankių lieknėjimas jų savininkus per aktyviai judėti, nuo to jie apyrankių lieknėjimas išalkdavo ir galiausiai apsivalgydavo.

apyrankių lieknėjimas marihuanos svorio metimo istorijos

Arba įrenginių algoritmas pasirodė pernelyg intensyvus nelinkusiems sportiškai gyventi žmonėms, tad, pamėginę sekti rekomendacijomis, jie suprato, kad nesugeba to įvykdyti, nenori nuolat stebėti savo rezultatų ir nusivylę tiesiog pradėjo juos ignoruoti. Mes patys, jau išbandę ne vieną tokio tipo apyrankę ir, pripažinkime, nebūdami sportiški, susidūrėme dar su keliais dalykais.

Tikra tiesa, kad daugelis bandytų įrenginių pirmiausia skirti jau aktyviai sportuojantiems žmonėms, tad padeda vykdyti jų numatytus veiksmus ir nėra labai efektyvūs įtikinėdami atlikti kažką, ko šiaip jau daryti nesinori.

Tačiau visi tie sveikinimai sėkmingai įveikus numatytą treniruotės atstumą, kai tiesiog vaikščioji po konferencijos sales, nesportuojantį žmogų labiau trikdo, negu skatina pradėti rytais bėgioti. Kaip ir priminimai, kad per ilgai užsisėdėjai ir metas pasimankštinti — kas į tai kreips dėmesį, jei dabar rašo svarbų tekstą ir yra pagautas įkvėpimo?

Sukūrė išmanią apyrankę, kuri turėtų padėti atsikratyti antsvorio

O ir pasirenkami mankštos režimai skirti tikriems sporto maniakams, nes paprastas žmogus tiesiog tingės tame laikroduke nustatinėti, kokiu sportu, kiek laiko užsiiminės ir koks tos jo treniruotės tikslas. Kita bėda, kuria pasižymi beveik visi tokie įrenginiai, — jie nėra idealiai objektyviai tikslūs ir juos labai lengva apgauti.

apyrankių lieknėjimas valgyti palaikymas praranda riebalus

Pavyzdžiui, daugelis noriai matuoja nueitus žingsnius, kai sėdėdamas vietoje tiesiog judina ranką. Sportininkui tai neaktualu. O štai nusistatęs tam tikrą skaičių žingsnių per dieną nubėgti tinginys tikrai bus patenkintas, kad įrenginys rodo, jog užduotis atlikta. Na ir kas, kad galva žino ką kita.

Indikacijos magnetiniai apyrankės

Ir nereikia tuo kaltinti bevalių storulių — nuolat matome, kaip politikai su biurokratais gražiai pakeičia realų gerą rezultatą gerais skaičiais. Ir niekam nerūpi, kad realaus rezultato nėra — svarbu, jog numatyti parametrai įvykdyti.

Ir, beje, Pitsburgo universiteto tyrėjai mąsto gana panašiai. Be to, atlikti kruopštesnius testus, kurie parodytų, kiek iš tikrųjų tikslios ir efektyvios skirtingų gamintojų sporto apyrankės.

apyrankių lieknėjimas svorio metimas albuquerque

Jis tiki, kad kai kam šios apyrankės išties yra labai efektyvios, bet kitus gali ir nuvilti. O mes manome, kad išties efektyvūs yra valia, tikslas ir noras, o be jų jokie įrankiai už mus tikslo nepasieks. Jei nusipirkau teptukus, ar tai reiškia, kad jau esu tapytojas?